Du bist schwanger oder dein Kind ist bereits da. Du freust dich und bist berührt. Und gleichzeitig sind da so viele ambivalente Gefühle. Du bist irritiert. Das Schwangersein oder das Zusammensein mit deinem Kind ist nicht so, wie du es dir vorgestellt hast. Du fühlst dich hilflos und unsicher.

Oder vielleicht ist dein Kind kaum da, schon wieder gegangen. Du bist voller Trauer und fühlst dich verlassen und allein. 

Schwangerschaft und Elternsein

Ich begleite dich als Mama und dich als Papa mit deinem/eurem Kind bei verschiedenen Fragestellungen, Themen und durch kleine und grössere Krisen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und darüber hinaus.
Vielleicht beschäftigen dich Fragen wie: Wie soll ich das schaffen, wenn mein Kind da ist? Wieso kann ich mich gar nicht so freuen? Wer bin ich als Mama oder Papa? Wie geht gutes Elternsein? Was habe ich für Vorstellungen von mir als Mama oder Papa? Wie kann ich gut für mich sorgen und gleichzeitig gut für mein Kind da sein? Was mache ich mit meiner Wut? Mein Kind schreit untröstlich, was mache ich falsch? Und vielen anderen Fragen mehr.

Mein Ansatz der körper- und bindungsorientierten Begleitung bringt Klarheit in deine Gedanken und Fragen und schafft Orientierung für ein "Wie weiter".
Durch die wachsende Selbstfürsorge stärkst du deine Bindung zu dir und zu deinem Kind. Du gewinnst Sicherheit für das Wahrnehmen deiner eigenen Bedürfnisse und somit der Bedürfnisse deines Kindes und kannst es in schwierigen Momenten einfacher, achtsam und liebevoll begleiten.

SchreiBaby

Das Zusammensein mit deinem untröstlich weinenden Kind, ist extrem herausfordernd und braucht Verstehen und Orientierung. Im gestärkten und sicheren Familienfeld durch die EEH-Begleitung, bekommt euer Kind, die Möglichkeit, seine unverarbeiteten Erfahrungen, vor, während und nach der Geburt mitzuteilen und zu integrieren.

Kindsverlust

Ich begleite dich als Mama und dich als Papa nach dem Verlust eures Kindes.
War dein Kind auch noch so klein und erst als Vorstellung da oder war es bereits schon fühlbar und voller Freude erwartet, der Schrecken bleibt sich gleich. Bleib nicht alleine damit.
Du bekommst Zeit zu trauern und dich neu zu orientieren damit du dich für eine weitere Schwangerschaft wieder ganz öffnen und Platz machen kannst für das Neue, das kommen will.

Du hast Anrecht auf bezahlte Hebammenbegleitung während der Schwangerschaft und im Wochenbett auch bei einem Abort- oder einem Totgeburtgeschehen.

Methode

Ich arbeite mit der Methode der Emotionellen Ersten Hilfe (EEH). Sie wurzelt in der modernen Körperpsychotherapie, bezieht sich auf Erkenntnisse der modernen Hirn- und Bindungsforschung und wurde von Thomas Harms entwickelt, Psychologe und Körpertherapeut aus Bremen.

In achtsamen Gesprächen, mit Atmung, Visualisierungen, haltgebenden Berührungen und Übungen zur Körperwahrnehmung findest du in deine emotionale Stabilität und zu deinen natürlichen Kompetenzen zurück .

Für weitere Informationen: www.emotionelle-erste-hilfe.org
Interview zur EEH: www.raibz.rai.it/de/index.php?media=Pra1648458300